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ANEMIA EN NIÑOS Y BEBÉS

La anemia infantil, es una enfermedad muy frecuente en niños poco comedores o con alteraciones en su aparato digestivo que dificultan la asimilación de los nutrientes que ingerimos en la dieta. Para prevenir la anemia es primordial llevar una dieta rica y variada en...

LA IMPORTANCIA DE UNA DIETA ALCALINA

El pH de nuestra sangre y otros fluidos corporales es ligeramente alcalino y debe mantenerse estable (alrededor de 7.40), ya que de ser inferior podría producir alteraciones en nuestra salud. Actualmente hay muchos factores que nos impiden mantener nuestro PH estable,...

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LIMPIAR NUESTRO ORGANISMO?

No somos conscientes de lo importante que es limpiar nuestro organismo al menos una vez al año. Depurar el organismo significa estimular los mecanismos que se necesitan para eliminar esa materia tóxica del cuerpo y así evitar en la medida de lo posible las...

REMEDIOS NATURALES CONTRA LOS DOLORES MENSTRUALES:

Muchas mujeres se ven afectadas por dolores muy fuertes durante su menstruación. Existen algunos remedios naturales contra estos dolores menstruales. Además en este artículo veremos como algunas prácticas saludables y ciertos alimentos nos ayudarán a llevar de mejor...

LOS DOLORES MENSTRUALES. CAUSAS Y CONSECUENCIAS.

Para algunas mujeres la menstruación pasa casi inadvertida pero para muchas otras suelen ser unos días bastante duros. Dolores de cabeza, de abdomen, cólicos o incluso diarreas, son síntomas que deben soportar cada mes. Si formas parte de ese tanto por cien de mujeres...