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Categoría: Blog

Cómo tratar la fascitis plantar

La fascitis plantar es una patología bastante frecuente, dolorosa y muy molesta que aparece debido a la inflamación de la fascia plantar. La fascia plantar es un tejido que se inserta en la base del talón y de ahí llega hasta la base de los dodos del pie, su función...

¿Cuál es la postura correcta?

Tener una postura correcta es importante no solo porque te hace sentir mejor, también es saludable para los músculos, las articulaciones, la circulación sanguínea y la mente. ¿Cuál es la postura correcta? Por postura entendemos una posición en la cual mantienes tu...

La importancia de cuidar nuestros pies:

Vivimos en la época de la tecnología, de la electricidad, y ésta acelera los impulsos eléctricos de nuestro sistema nervioso, lo que hace que muchas personas estén más tiempo en estado de constante sobre excitación, o estrés. El estrés es necesario en la vida, pero...