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Salsas ligeras saludables

Una buena salsa es la guinda del pastel en cualquier receta, pero normalmente se utilizan aderezos poco saludables y apuramos al máximo la salsa con pan. Sin embargo, con un poco de imaginación es muy fácil crear condimentos sanos y ligeros para acompañar nuestras...

MASCARILLAS CON AVENA:

Hace mucho tiempo que conocemos los valores nutritivos que la avena tiene para la piel. Este producto absorbe y elimina la suciedad y las impurezas de la superficie, limpia profundamente los poros e hidrata y suaviza nuestra epidermis. Hoy te proponemos algunas...

DIETA DEPURATIVA ZEN DEL ARROZ ROJO:

En los cursos de dietética podemos aprender la elaboración de una dieta zen depurativa y basificante a través del arroz rojo. Ingredientes: Sésamo tostado crudo, Sal marina del Himalaya y Arroz integral rojo de cultivo ecológico Para la dieta zen del arroz rojo, en...

CUANDO LA GRIPE YA SE HA CONTRAÍDO:

Una vez que la gripe ya ha empezado a mostrar sus primeros síntomas, resulta inútil tomar cualquier tipo de antibiótico, ya que éstos no ejercen ningún efecto sobre los virus. Si bien, se puede optar por tomar algún medicamento capaz de aliviar los molestos síntomas...